تاثیر تمرین هوازی تناوبی بر وزن و درصد چربی بدن دختران نوجوان

تاثیر تمرین هوازی تناوبی بر وزن و درصد چربی بدن دختران نوجوان

تاثیر تمرین هوازی تناوبی بر وزن و درصد چربی بدن دختران نوجوان

فهرست مطالب
عنوان صفحه
فصل اول(کلیات تحقیق)
مقدمه2
بيان مسئله4
اهميت و ضرورت تحقيق5
فرضیات7
اهداف تحقيق8
تعریف نظری و عملیاتی متغییرها8
فصل دوم(مبانی نظری و ادبیات تحقیق)
مقدمه12
چاقی و اضافه وزن13
علل چاقی14
عوارض چاقی و اضافه وزن15
ترکیب بدن چيست؟15
عوامل موثر در ترکیب بدن انسان16
اجزای بدن و نقش آن‌ها19
توده بدون چربی19
چربی نسبی بدن20
چربی‌ها20
ماهیت چربی‌ها20
نقش چربی در بدن21
چربی ضروری و چربی غیرضروری یا ذخیره21
تعادل چربی در…

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *